Wenn ein Mensch Probleme mit dem eigenen Selbstwertgefühl, Angststörungen, depressive Phasen oder Entscheidungsprobleme und -blockaden hat, ist es häufig schwer, allein einen Ausweg zu finden und die Kraft zu haben, an einer Lösung für sich zu arbeiten. In diesen Situationen werden mit Hilfe des lösungsorientierten Ansatz auf Basis der systemischen Therapie zeitnah Ihre persönlichen Herausforderungen identifiziert und erste mögliche Optionen erarbeitet.. Dabei beziehe ich Ihre konkrete Lebenssituation, Ihr persönliches Umfeld und Ihre soziale Umgebung in die Behandlung ein.
Die systemische Beratung findet in Einzelgesprächen statt und nach einem Kennlerngespräch sortieren wir Ihre Themen und erarbeiten ein gemeinsames Ziel. Dann werden in weiteren Gesprächen die für Sie passenden Methoden zur Erreichung Ihrer persönlichen Ziele erarbeitet und besprochen. Durch Stärkung Ihrer eigenen Kompetenzen und Fertigkeiten befähige ich Sie, die benannten Ziele umzusetzen.
In der Regel nimmt die systemische Therapie nur wenige Sitzungen in Anspruch. Es ist aber durchaus möglich, dass sich längere therapeutische Prozesse entwickeln. In jedem Fall bestimmen Sie die Dauer und Anzahl der Sitzungen.
Wenn ich Sie therapeutisch begleiten darf, wenden Sie sich gern an mich.